چاپ    ارسال به دوست

 

 

برگزاری کارگاه مدیریت استرس ویژه دانشجویان استعداد درخشان

برگزاری کارگاه مدیریت استرس ویژه دانشجویان استعداد درخشان

کارگاه مدیریت استرس در روز چهارشنبه 5 اسفند ویژه دانشجویان استعداد درخشان و شرکت کننده در هشتمین المپیاد علمی دانشجویی در ساختمان شماره 2 برگزار گردید. هدف از برگزاری این کارگاه، توانمندسازی دانشجویان مذکور به مهارت مدیریت استرس که در دنیای امروز امری اجتناب ناپذیر است می باشد. مباحث مطرح شده در کارگاه : تعریف استرس علایم استرس منشا استرس مقابله و انواع مقابله نحوه پاسخ افراد به فشار روانی راهبردهای بلند مدت و کوتاه مدت مقابله با استرس

کارگاه مدیریت استرس در روز چهارشنبه 5 اسفند ویژه دانشجویان استعداد درخشان و شرکت کننده در هشتمین المپیاد علمی دانشجویی در ساختمان شماره 2 برگزار گردید. هدف از برگزاری این کارگاه، توانمندسازی دانشجویان مذکور به مهارت مدیریت استرس که در دنیای امروز امری اجتناب ناپذیر است می باشد.

مباحث مطرح شده در کارگاه :

تعریف استرس

 علایم استرس

منشا استرس

مقابله و انواع مقابله

نحوه پاسخ افراد به فشار روانی

 راهبردهای بلند مدت و کوتاه مدت مقابله با استرس 

 

 

تاریخ درج خبر: دوشنبه ١٠ اسفند ١٣٩٤    / شماره خبر:  ٣٦٦٦  / تعداد بازدید:  1094

 


نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر: