دسترسی سریع
يکشنبه ٣٠ شهريور ١٤٠٤


 چاپ    ارسال به دوست

 

 

14 اردیبهشت روز جهانی آسم گرامی باد

"شما می توانید آسم خود را کنترل کنید"

بیش از یک و نیم میلیارد نفر در سراسر دنیا به بیماری های مزمن تنفسی مبتلا هستند و سالانه بیش از 4 میلیون مورد مرگ در دنیا در اثر این گروه از بیماریها رخ می دهد بیماریهای مزمن تنفسی چهارمین علت مرگ ناشی از بیماری در دنیا محسوب شده و 4 درصد از علل مرگ را به خود اختصاص داده اند و پیش بینی می شود طی یک دهه آینده سومین علت مرگ ناشی از بیماری گردند. آسم یکی از شایعترین بیماریهای مزمن تنفسی و یکی از معضلات اصلی سیستم های بهداشتی و درمانی در بسیاری از جوامع دنیا و از جمله کشور ما محسوب می شود. بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در حال حاضر نزديک به 300 ميليون نفر در جهان مبتلا به آسم مي باشند و متاسفانه شیوع این بیماری در جهان رو به افزایش است سالانه نزديک به 250.000 هزار نفر نيز در اثر اين بيماري فوت مي کنند. بیماری آسم هزینه های قابل توجهی را به صورت مستقیم و غیر مستقیم به بیماران و خانواده های ایشان و نظام سلامت کشور تحمیل می کند.مطالعات نشان داده است که با کنترل مطلوب آسم در بیماران ،مجموع هزینه های ناشی از این بیماری را می توان به میزان حداقل یک سوم کاهش داد با توجه به اهمیت موضوع در سال 1988 براي نخستين بار، پيشگامان جهاني آسم (GINA) براي آگاهي بخشي عمومي در زمينه آسم و بالا بردن ميزان مراقبت و معالجه اين بيماري در سطح جهاني اولين سه شنبه ماه may را که امسال مصادف با 3 mayو 14 اردیبهشت است را به عنوان روز جهانی آسم نامگذاری کردند در اين روز در اغلب کشورها براي اطلاع رساني سياست گذاران، مسئولين سلامت عمومي و هم چنين کل جامعه برنامه هاي متنوع تنظيم مي کنند و هر سال موضوعي را به عنوان شعار سال برمي گزينند. شعار روز جهانی آسم در سال 2016 " شما مي توانيد آسم خود را کنترل کنید" .

آسم چیست ؟

بیماری آسم نوعي از بيماريهاي ريه بوده که بر مسير جريان هوا که وظيفه حمل هوا به داخل ريه را برعهده دارد تاثير گذاشته، باعث نازک شدن و تورم اين مسير شده، مخاط اين ناحيه را افزايش مي دهد و تنفس فرد مبتلا را سخت کرده و وي را دچار تنگي نفس، خس خس و سرفه مي نمايد.

در بعضي از افراد آسم فقط کمي باعث ناراحتي آنها مي شود در حاليکه در ديگر افراد اين بيماري شديد بوده و آنها را دچار مشکلات جدي و همچنين حملات شديد آسم مي کند. هرچند درمان کامل بيماري آسم کشف نشده است اما مي شود با راههايي اين بيماري را کنترل کردو شدت آن را کم نمود

علایم و نشانه های بیماری آسم هم از نظر شدت و هم از نظر شکل علایم در بین افراد متفاوت است. ممکن است شما فقط در هنگام ورزش دچار حملات آسمی شده و یا همیشه در خطر این حملات باشید. علایم و نشانه های بیماری و حملات آسم شامل:

  • تنگی نفس
  • سفت شدن قفسه سینه و یا درد در قفسه سینه
  • مشکل در خوابیدن بدلیل تنگی نفس، سرفه و یا خس خس
  • صدای سوت یا خس خس هنگام بیرون دادن هوا (بازدم)
  • حملات سرفه و خس خس که در هنگام سرماخوردگی، آنفلوانزا و بوسیله ویروس های تنفسی شدید تر می شوند

هنوز معلوم نیست که چرا بعضی از افراد دچار آسم شده و بعضی دیگر به این مشکل مبتلا نمی شوند، دانشمندان حدس می زنند ترکیبی از عوامل محیطی و وراثتی عامل این بیماری باشند. عواملی که ممکن است بتوانند باعث ابتلا به آسم و حملات آسمی شوند، شامل:

  • مواد آلرژی زای موجود در هوا
  • عفونت های تنفسی از قبیل سرماخوردگی و
  • فعالیت های جسمانی (در آسم های ناشی از ورزش)
  • هوای سرد
  • هوای آلوده و پر دود
  • بعضی از داروهای خاص همچون مسدود کننده های بتا، آسپیرین، بروفن و ناپروکسن
  • ناراحتی های روحی و استرس
  • سولیفیتها و مواد نگه دارنده موجو در بعضی از غذاها
  • بیماری ریفلاکس معده و مری (GERD)

شواهد مربوط به اثربخشی اقدامات لازم برای جلوگیری از پیشرفت آسم اندک است. برخی از این اقدامات نویدبخش هستند از جمله:

 محدود کردن قرار گرفتن در معرض دود سیگار چه در رحم و چه پس از زایمان

تغذیه با شیر مادر.

 عدم قرار گرفتن در معرض حیوانات خانگی

عدم قرار گرفتن در معرض محرکهای حساسیت زا مثل گردو خاک،گرده گلهاو......

خودداری از خوردن مواد غذایی حساسیت زا / 140

 

 

تاریخ درج خبر: سه شنبه ١٤ ارديبهشت ١٣٩٥    / شماره خبر:  ٤٠٧٨  / تعداد بازدید:  1002

 


امتیازدهی
نظرات بینندگان
این خبر فاقد نظر می باشد
نظر شما
نام :
ایمیل : 
*نظرات :
متن تصویر: